過剰摂取

すっぽんに含まれているコラーゲン

美肌やアンチエイジングには欠かせないコラーゲンは、もともと人の体に備わっている成分であり骨や筋肉および細胞と細胞の隙間にもぎっしりと詰まっているものです。
細胞のターンオーバーを促して常に肌の潤いとハリを維持できるように働きかけるのが主な仕事になります。
20歳くらいまでは体内で活発に生成されていきますが、加齢とともに生成は減っていきます。

脂肪分の高い食生活を続けていった結果、体が酸性化してしまうとコラーゲンの抑制に拍車がかかりますから様々な肌トラブルや関節痛や骨の病気を引き起こしやすくなります。
紫外線による乾燥によってもお肌のコラーゲンは急速に減少していきます。
そこでコラーゲンを体外から取り込む必要性が出てきます。
コラーゲン配合化粧品というのもありますが、効率的にコラーゲンを摂りたいのであればスッポンはおすすめです。

亀らしからぬ柔らかい甲羅の裏側縁周辺に位置するエンペラと呼ばれている部位にコラーゲンが豊富に含まれているのです。
すっぽんを常食にすれば、急激に減少していくコラーゲンを補給できるのですが、単体では大変高価ですので家計を圧迫しかねません。
そこで様々な研究開発が進められた結果、甲羅を丸ごと粉にしたものが大量生産され市販されるようになりました。

甲羅はすっぽんの主要成分が濃厚に凝縮されていますので、それを特殊なミキサーで細かく粉砕・乾燥させたものは大変栄養価が高く健康全体に良い影響を与える事ができます。
男性には精力剤となり、女性にはお肌のハリとツヤを回復させ、しわやしみ、そばかすといった問題も解消することができる他、関節痛予防および骨の強化などにもつながりますので、ぜひ生活に積極的に取り入れる事をおすすめします。
現代病予防やアンチエイジングなどにも効果的です。
コラーゲンは熱にも強いのでお料理に混ぜる・好きなドリンクに混ぜてティータイムを楽しむなど様々な楽しみ方を見つけて、すっぽんと上手につきあってみてくださいね。